Der unterschätzte Blutdruck-Effekt pflanzlicher Proteine

AI Summary

Research indicates that plant-based proteins may significantly lower the risk of hypertension when consumed in certain amounts. This finding could influence dietary recommendations for blood pressure management.

Viele schwören auf Soja, Bohnen oder Linsen. Forscher zeigen nun, dass pflanzliche Proteine bei bestimmten Mengen das Risiko für Bluthochdruck deutlich senken können und wie viel Gramm Sie am Tag essen sollten.